Dein 21-Tage-Achtsamkeits-Pilger-Journal

In einer Welt voller Tempo lädt dich dieses außergewöhnliche Achtsamkeits-Pilger-Journal zu einer bewussten Reise zu dir selbst ein. Ob auf dem Jakobsweg, beim Spaziergang durch die Natur oder mitten im Alltag. Es ist weit mehr als ein Tagebuch: ein Wegbegleiter, eine Inspirationsquelle und eine liebevoll gestaltete Reflexionshilfe.

Fünf fundierte Texte öffnen den Blick für die großen Themen des Lebens: Achtsamkeit, Dankbarkeit, Freundlichkeit, Naturverbundenheit und bewusste Bewegung. Ergänzt werden sie durch Impulse, Zitate, Übungen und Fragen, die dich Schritt für Schritt begleiten, Klarheit schenken und Raum für Selbstbegegnung eröffnen.

Das macht „Mein Weg – meine Reise“ besonders:

• Poetische Einstimmungen für Balance von Körper, Geist und Seele
• Reflexionsräume, die zum Innehalten und Neuorientieren einladen
• Kostenfreie App mit zwei begleitenden Meditationen zur Vertiefung
• Handliches Format  (12 x 18 cm), flexibler Leinen-Einband und leichtes Gewicht (250 g), ideal zum Mitnehmen

So wird der äußere Weg zum inneren Prozess – ein 21-Tage-Journal für alle, die ihren Weg bewusst gehen möchten, achtsam und verbunden mit sich selbst.

Rezension

„Wer wandert, wandelt sich. Wandern ist ein spiritueller Weg der inneren Verwandlung. Das beschreibt Marco Fraleoni auf eindrucksvolle Weise in seinem besonderen Wanderbuch.“ (Pater Anselm Grün)

Autor: Marco Fraleoni

168 Seiten mit zahlreichen Fotos

Hardcover (Leinen) mit gerundeten Ecken, Lesebändchen 
und Dreiecktasche, Format: 120 x 180 mm
ISBN: 978-3-946777-39-1     

Preis: 19,95 €

Erscheint am 11. September 2025.